在线客服
客服热线
400-101-6811
客服组:
在线客服
服务时间:
9:00 - 17:30

电话:400-101-6811
公司地址:天津市滨海新区经济技术开发区黄海路170号

关于我们            品牌产品          联系我们

版权所有:天津阿尔发保健品有限公司
网站建设:中企动力 天津  津ICP备05003620号-1

>
>
有哪些原因会导致空腹血糖升高?

有哪些原因会导致空腹血糖升高?

分类:
新闻中心
2022/04/15 09:34
浏览量

?

    很多糖友都遇到过晨起空腹血糖高的问题,但是可能大家都没意识到:不同于餐后血糖升高,晨起空腹血糖高的诱因有很多;针对不同原因造成的晨起空腹高血糖,需要不同的方法去应对,而不是简单的一味增加药物剂量。

    那么有哪些因素会导致晨起空腹血糖升高呢?今天小发就跟大家分享一下这方面的知识。我们从两个方面来介绍一下:非药物因素和药物因素。


升高空腹血糖的非药物因素

 

    有哪些非药物因素会引起晨起空腹血糖的升高呢?

1,情绪

    情绪会影响血糖,情绪过于激动(生气、吵架、发火等等)或者经常情绪波动会导致体内交感神经兴奋性增强,肾上腺素等升糖激素分泌就会增多,会抵抗胰岛素的降糖作用使血糖水平升高。 因此测血糖时应保持情绪稳定,可以避免空腹血糖的一过性升高。

 

2, 剧烈运动

    很多糖友都喜欢早上空腹锻炼后再测血糖,其实这个习惯很不好。一来是容易导致低血糖事件的发生,二来剧烈运动过后也会让空腹血糖升高。在剧烈运动时,体内的肾上腺素、去甲肾上腺素、胰高血糖素等分泌会增加,可以在短时间内升高血糖,因此在剧烈运动后可能会出现血糖一过性升高的情况。

 

3,头天晚餐后的血糖是否达标

    如果头天晚餐吃得过于丰盛、餐后血糖没有控制好,特别是吃得比较油腻而导致的“血糖后升”现象,是会影响到第二天晨起的空腹血糖的。因此糖友要注意晚餐要适量,睡前血糖要控制在合理区间。

    另外晚餐后的运动习惯是否改变了?很多糖友都有晚餐后散步的习惯,这样晚餐后的血糖能控制的比较稳定。而一旦这个运动的习惯停掉了,就有可能导致晚餐后血糖升高进而影响到第二天早上的血糖。

 

4,夜间睡眠是否良好

    一夜失眠会导致血糖水平升高,因为人体中只有胰岛素降血糖,其他激素多是升血糖激素。失眠时应激激素水平上升,如肾上腺素、甲状腺激素等,失眠的状态下升糖激素拮抗胰岛素,导致血糖水平升高。因此如果头天晚上没睡好,第二天测空腹血糖升高了,就要想到可能是失眠导致的空腹血糖升高。

 

5, 测血糖时间是否过晚?

    我们在之前介绍过,如果测空腹血糖采血时间太晚、空腹时间过长,身体长期处于饥饿状态下,肝脏会分解糖原,来满足机体对血糖的需求。这个时候测得的“空腹”血糖,一般都会偏高。

    因此测空腹血糖的采血工作,如果在家的话建议6:00~7:00之间完成,去医院的话建议尽可能在8:00之前完成。

    如果糖友的空腹血糖升高是由上述原因造成的,那么只要把影响血糖的客观因素规避掉就可以了,无须刻意调整用药剂量;但如果在排除了上述原因之后,空腹血糖还是高,那就要想到是不是下面的原因了——

 


升高空腹血糖的药物因素


 

1,是否服用了导致血糖升高的药物

    药物引起的高血糖通常是指药物在治疗非血糖相关疾病时,药物损害胰岛β细胞的分泌功能,导致胰岛素分泌减少或者靶器官对胰岛素的敏感性降低,而造成的血糖升高。常见的抗高血压药、降高血脂药、抗感染药物、精神疾病类药物等等。

    很多时候人们在出现高血糖的时候,并不知道有可能是药物引起的,所以平时在使用这些药物的时候是需要非常注意阅读药物说明书,以及清楚明白药物的一些副作用;在治疗其他疾病的时候,也要把自己糖尿病的情况告知医生,遵医嘱进行有针对性的用药。

 

2,黎明现象和苏木杰现象

    这个我们在之前的推文《黎明现象、苏木杰现象、黄昏现象》中有过专门的介绍,大家记住一点:苏木杰现象是“低后高”,黎明现象是“高后高”。

    具体到药物的调整上——

    “苏木杰现象”是因为药物过量造成低血糖后,身体自我保护产生的反跳性高血糖,因此需要减少头天晚上的药物剂量;

    “黎明现象”是因为药物不足而导致的血糖一路升高,因此需要增加头晚药物剂量。

 

    上面跟大家介绍了可能会引起空腹血糖升高的一些原因,大家可以参考自己日常的控糖经验,看看有没有哪个是曾经经历过的;特别是那些主要是由生活习惯诱发的血糖波动,就无需刻意的调整药物剂量了。

最近的2019中文字幕视频,最近中文字幕2019国语视频,最好最新中文字幕国语,最